Cara Gampang Membuat Tuna Yogurt Sandwich #diet, Bisa Manjain Lidah
Anda sedang mencari inspirasi Resep Tuna Yogurt Sandwich #diet Anti Gagal yang unik?, Resep Tuna Yogurt Sandwich #diet Anti Gagal memang akhir-akhir ini sedang banyak dicari oleh masyarakat disekitar kita mungkin salah satunya kalian. orang-orang memang telah terbiasa menggunakan internet di ponsel untuk mendapatkan informasi gambar untuk dijadikan contoh. nah kali ini saya akan berbagi tutorial cara menyiapkan Bagaimana Menyiapkan Tuna Yogurt Sandwich #diet Anti Gagal untuk menyiapkannya memang susah-susah gampang. Kalau keliru mengolah maka hasilnya akan hambar dan bahkan tidak sedap. Padahal Tuna Yogurt Sandwich #diet yang enak selayaknya memiliki aroma dan rasa yang mampu memancing selera kita.
Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Tuna Yogurt Sandwich #diet, pertama dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, sampai cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika mau menyiapkan Tuna Yogurt Sandwich #diet yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat menjadi sajian istimewa. Berikutnya merupakan gambar berkaitan dengan Tuna Yogurt Sandwich #diet yang dapat kamu jadikan ide.
Adapun jumlah porsi yang bisa dihidangkan untuk membuat Tuna Yogurt Sandwich #diet adalah 4 orang. Jadi pastikan porsi ini cukup untuk dihidangkan untuk anda sendiri maupun keluarga tersayang.
Untuk tambahan, waktu yang diperlukan dalam memasak Tuna Yogurt Sandwich #diet diperkirakan sekitar 30 menit.
Nah, kali ini kita coba, yuk, ciptakan Tuna Yogurt Sandwich #diet sendiri di rumah. Tetap dengan bahan sederhana, hidangan ini bisa memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Tuna Yogurt Sandwich #diet memakai 12 bahan dan 3 tahap pembuatan. Berikut ini cara dalam menyiapkan hidangannya.
Diet itu harus happy biar sukses!!! Bagi saya diet happy itu harus mulai dari makanan yang saya makan sehari2.
Kali ini saya bikin tuna sandwich tapi pake yogurt. Kalo jajan di resto biasa mereka pake mayonnaise yang kalorinya lebih banyak dari yogurt.
Nah saya bikin versi KW nya nih yang rasanya gak kalah enak sama di resto dan dijamin kenyang!
Bahan-bahan dan bumbu yang dibutuhkan untuk pembuatan Tuna Yogurt Sandwich #diet:
- 2 buah tuna kaleng
- 300 gr plain yogurt (saya : low fat plain yogurt)
- 5 siung bawang merah, cincang kasar
- 1 sdt oregano
- 1 sdt daun parsley kering (fresh : cincang kasar)
- 2 sdt gula (saya : gula palem)
- 1 sdt black pepper, ulek kasar
- Sandwich:
- secukupnya Roti gandum
- secukupnya Timun
- secukupnya Tomat
- secukupnya Selada
Cara membuat Tuna Yogurt Sandwich #diet
- Tiriskan tuna dari air/minyak rendaman sampai benar2 tiris kemudian hancurkan daging tuna dengan garpu sampai tidak ada lagi daging tuna yang utuh.
- Tambahkan semua bahan. Yogurt, bawang merah, daun parsley, oregano, gula. Aduk semua bahan hingga rata. Simpan tuna diwadah tertutup dan dinginkan di lemari es.
- Sandwich : berikan tuna yogurt secukupnya di atas roti gandum, kemudian selada, tomat, dan timun. (Susunan sesuai selera ya).
Terima kasih telah menggunakan resep yang tim kami tampilkan di halaman ini. Besar harapan kami, olahan Tuna Yogurt Sandwich #diet yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang sedap untuk keluarga/teman ataupun menjadi ide untuk berbisnis kuliner. Selamat mencoba!